<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel><title>Marsea Institute</title><link>https://www.marsea.institute</link><item><title>Cap. 1 · Ensenada — Tostada de pescado del Pacífico / Pacific Fish Tostada</title><pubDate>2026-10-05 11:59:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-1-ensenada-tostada-de-pescado-del-pac%C3%ADfico-pacific-fish-tostada</link><description>Capítulo 1 · Ensenada. Una preparación fresca y práctica de pescado y cítricos que abre el recetario. / A fresh, practical fish and citrus recipe that opens our culinary journey.</description></item><item><title>Cap. 2 · La Paz — Almejas chocolatas asadas / Grilled Chocolate Clams</title><pubDate>2026-10-05 11:58:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-2-la-paz-almejas-chocolatas-asadas-grilled-chocolate-clams</link><description>Capítulo 2 · La Paz. Almejas, ajo y cítricos frente al Mar de Cortés. / Clams, garlic and citrus from the Sea of Cortez.</description></item><item><title>Cap. 3 · Cabo San Lucas — Tacos de pescado a la plancha / Grilled Fish Tacos</title><pubDate>2026-10-05 11:57:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-3-cabo-san-lucas-tacos-de-pescado-a-la-plancha-grilled-fish-tacos</link><description>Capítulo 3 · Cabo San Lucas. Un taco de pescado sencillo y rápido después de la jornada. / A simple, quick fish taco after a day of work.</description></item><item><title>Cap. 4 · Mazatlán — Aguachile de camarón / Shrimp Aguachile</title><pubDate>2026-10-05 11:56:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-4-mazatl%C3%A1n-aguachile-de-camar%C3%B3n-shrimp-aguachile</link><description>Capítulo 4 · Mazatlán. El camarón de su flota, en un aguachile fresco. / Shrimp from its fishing fleet, in a fresh aguachile.</description></item><item><title>Cap. 5 · San Blas — Pescado zarandeado / Zarandeado Grilled Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:55:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-5-san-blas-pescado-zarandeado-zarandeado-grilled-fish</link><description>Capítulo 5 · San Blas. Pescado entero a la parrilla para compartir. / Whole grilled fish to share at the table.</description></item><item><title>Cap. 6 · Puerto Vallarta — Ceviche costeño / Coastal Ceviche</title><pubDate>2026-10-05 11:54:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-6-puerto-vallarta-ceviche-coste%C3%B1o-coastal-ceviche</link><description>Capítulo 6 · Puerto Vallarta. Pesca y turismo comparten la bahía en un ceviche fresco. / Fishing and tourism share the bay in a fresh ceviche.</description></item><item><title>Cap. 7 · Manzanillo — Tacos de marlín ahumado / Smoked Marlin Tacos</title><pubDate>2026-10-05 11:53:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-7-manzanillo-tacos-de-marl%C3%ADn-ahumado-smoked-marlin-tacos</link><description>Capítulo 7 · Manzanillo. Marlín ahumado en tacos, con la logística del gran puerto de carga. / Smoked marlin tacos from Mexico’s great cargo port.</description></item><item><title>Cap. 8 · Acapulco — Pescado a la talla / Acapulco-Style Grilled Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:52:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-8-acapulco-pescado-a-la-talla-acapulco-style-grilled-fish</link><description>Capítulo 8 · Acapulco. Pescado a la talla, receta de un puerto resiliente. / Acapulco-style grilled fish from a resilient port.</description></item><item><title>Cap. 9 · Puerto Escondido — Caldo de pescado costeño / Coastal Fish Soup</title><pubDate>2026-10-05 11:51:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-9-puerto-escondido-caldo-de-pescado-coste%C3%B1o-coastal-fish-soup</link><description>Capítulo 9 · Puerto Escondido. Un caldo costeño para practicar condiciones y secuencias. / A coastal fish soup to practice conditions and sequences.</description></item><item><title>Cap. 10 · Huatulco — Pescado con chile y limón / Chile-Lime Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:50:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-10-huatulco-pescado-con-chile-y-lim%C3%B3n-chile-lime-fish</link><description>Capítulo 10 · Huatulco. Gastronomía y conservación del arrecife, en una sola mesa. / Cuisine and reef conservation at the same table.</description></item><item><title>Cap. 11 · Salina Cruz — Arroz con pescado salado / Rice with Salted Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:49:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-11-salina-cruz-arroz-con-pescado-salado-rice-with-salted-fish</link><description>Capítulo 11 · Salina Cruz. Cocina de galera para toda la tripulación. / Galley cooking for the whole crew.</description></item><item><title>Cap. 12 · Tampico — Jaibas rellenas / Stuffed Blue Crab</title><pubDate>2026-10-05 11:48:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-12-tampico-jaibas-rellenas-stuffed-blue-crab</link><description>Capítulo 12 · Tampico. Jaibas rellenas a orillas del Río Pánuco. / Stuffed blue crab from the banks of the Pánuco River.</description></item><item><title>Cap. 13 · Veracruz — Pescado a la veracruzana / Veracruz-Style Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:47:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-13-veracruz-pescado-a-la-veracruzana-veracruz-style-fish</link><description>Capítulo 13 · Veracruz. El platillo que lleva el nombre de su puerto. / The dish named after its port.</description></item><item><title>Cap. 14 · Coatzacoalcos — Arroz marinero del Golfo / Gulf Seafood Rice</title><pubDate>2026-10-05 11:46:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-14-coatzacoalcos-arroz-marinero-del-golfo-gulf-seafood-rice</link><description>Capítulo 14 · Coatzacoalcos. Arroz marinero con la precisión de un procedimiento. / Seafood rice cooked with procedural precision.</description></item><item><title>Cap. 15 · Campeche — Pan de cazón / Dogfish Layered Tortillas</title><pubDate>2026-10-05 11:45:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-15-campeche-pan-de-caz%C3%B3n-dogfish-layered-tortillas</link><description>Capítulo 15 · Campeche. Pan de cazón, capa por capa. / Dogfish layered tortillas, layer by layer.</description></item><item><title>Cap. 16 · Progreso — Pescado tikin xic / Tikin Xic Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:44:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-16-progreso-pescado-tikin-xic-tikin-xic-fish</link><description>Capítulo 16 · Progreso. Tikin xic: cocinar también es coordinar tiempos. / Tikin xic: cooking is also about timing.</description></item><item><title>Cap. 17 · Cancún — Ceviche caribeño / Caribbean Ceviche</title><pubDate>2026-10-05 11:43:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-17-canc%C3%BAn-ceviche-caribe%C3%B1o-caribbean-ceviche</link><description>Capítulo 17 · Cancún. Ceviche caribeño y hospitalidad profesional. / Caribbean ceviche and professional hospitality.</description></item><item><title>Cap. 18 · Playa del Carmen — Pescado con coco y lima / Coconut-Lime Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:42:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-18-playa-del-carmen-pescado-con-coco-y-lima-coconut-lime-fish</link><description>Capítulo 18 · Playa del Carmen. Coco, lima y decisiones según el clima. / Coconut, lime and weather-based decisions.</description></item><item><title>Cap. 19 · Cozumel — Pescado al achiote / Achiote Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:41:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-19-cozumel-pescado-al-achiote-achiote-fish</link><description>Capítulo 19 · Cozumel. Disfrutar del mar también es respetarlo. / Enjoying the sea also means respecting it.</description></item><item><title>Cap. 20 · Tulum — Pescado en hoja de plátano / Banana-Leaf Fish</title><pubDate>2026-10-05 11:40:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-20-tulum-pescado-en-hoja-de-pl%C3%A1tano-banana-leaf-fish</link><description>Capítulo 20 · Tulum. Envolver y proteger: patrimonio costero en la cocina. / Wrap and protect: coastal heritage in the kitchen.</description></item><item><title>Cap. 21 · The Coasts Connect Us — Arroz a la MarSea de las costas mexicanas / MarSea Mexican Coasts Rice</title><pubDate>2026-10-05 11:39:00</pubDate><link>https://www.marsea.institute/recipes-2/cap-21-the-coasts-connect-us-arroz-de-las-costas-mexicanas-mexican-coasts-rice</link><description>Capítulo 21 · The Coasts Connect Us. La receta de cierre: los sabores de todas las costas en una sola mesa. / The closing recipe: flavors from every coast at one table.</description></item></channel></rss>